Suco de chia, sensacional ! confira.

Este suco de chia funcional é super recomendado para aqueles dias quentes. Além de refrescante e saudável, sendo preparado com água de coco, que é rica em minerais como o potássio, sendo esse um importante para os ossos. Os benefícios da chia, já sitados neste artigo aqui: Chia, aliada contra a gordura localizada, são vários: é uma fonte importante de fibras, que promovem maior sensação de saciedade e contribuem para o emagrecimento.